Šport in zdravje Archives - Page 4 of 4

Eterično olje čajevca: uporaba pri odraslih

Melaleuca alternifolia ali po slovensko čajevec, velja za dobro uveljavljeno zdravilno rastlino v domači medicini in tudi farmaciji. Za nekatere čudežno zdravilno drevo, ki ga poznamo tudi kot čajno drevo ali čajna mirta, izvira iz vzhodne močvirnate obale Avstralije in se je razširilo po celotnem svetu. Tako lahko danes njegove plantaže najdemo na Kitajskem, v Afriki in Indiji. Če vas …

Zakaj so Omega 3 pomembni dodatki- mali vodnik

11 avgusta, 2023

Šolske torbe na kolesa za zdravo in zabavno pot v šolo

25 julija, 2023

Kako izbrati ustrezen računalniški stol

4 julija, 2023

Za poletni oddih izberite apartmaje Topolšica

24 maja, 2023

Opornica za koleno – kako izbrati in uporabljati

7 aprila, 2023

Kostanjev med kot čudežni pripomoček v domači kozmetiki

Ali ste vedeli oziroma vsaj kdaj pomislili, da se skrivnost lepe in negovane kože lahko skriva prav v vaši domači kuhinji? Kostanjev med velja za eno najstarejših in najbolj hranljivih živil, zelo pomembno vlogo ima tudi v kozmetiki, kjer ga lahko uporabljamo za nego kože. Pravi domači med namreč preprečuje izsuševanje vaše kože, po drugi strani pa pomaga tudi pri …

Zakaj so Omega 3 pomembni dodatki- mali vodnik

11 avgusta, 2023

Šolske torbe na kolesa za zdravo in zabavno pot v šolo

25 julija, 2023

Kako izbrati ustrezen računalniški stol

4 julija, 2023

Za poletni oddih izberite apartmaje Topolšica

24 maja, 2023

Opornica za koleno – kako izbrati in uporabljati

7 aprila, 2023

Športna prehrana postaja čedalje bolj priljubljena – zakaj?

Športna prehrana postaja vse večji hit, ker je zelo učinkovita in pomaga pri gradnji mišic ter tkiva, regenerira telo, zviša vitalnost in hkrati ohranja vitko linijo. Športniki jo uporabljajo, ker hitreje pridejo do rezultatov, ki so si jih zadali. Športna prehrana je raznovrstna. Lahko izbirate med veliko izdelki, kot so energijske ploščice, maslo, proteini, kapljice, geli in veganski izdelki.

Športna

Zakaj so Omega 3 pomembni dodatki- mali vodnik

11 avgusta, 2023

Šolske torbe na kolesa za zdravo in zabavno pot v šolo

25 julija, 2023

Kako izbrati ustrezen računalniški stol

4 julija, 2023

Za poletni oddih izberite apartmaje Topolšica

24 maja, 2023

Opornica za koleno – kako izbrati in uporabljati

7 aprila, 2023

Kako se zaščititi pred okužbo z borelijo

V Sloveniji so znane predvsem tri bolezni, ki jih lahko dobimo preko okuženega klopa. Najmanj poznana je humana granulocitna anaplazmoza, medtem, ko sta klopni meningoencefalitis in lymska borelioza, oziroma klopna borelija, zelo pogosti in tudi zelo nevarni bolezni. Sočasno pa nas lahko prizadeneta klopni meningoencefalitis in klopna borelija, sicer so zaenkrat take primere našli le v srednji Evropi. Pred …

Zakaj so Omega 3 pomembni dodatki- mali vodnik

11 avgusta, 2023

Šolske torbe na kolesa za zdravo in zabavno pot v šolo

25 julija, 2023

Kako izbrati ustrezen računalniški stol

4 julija, 2023

Za poletni oddih izberite apartmaje Topolšica

24 maja, 2023

Opornica za koleno – kako izbrati in uporabljati

7 aprila, 2023

Športni ribolov je v Sloveniji zelo priljubljen

Ribolov je veliko več kot samo lovljenje rib, kot je to zanj veljalo v preteklosti, kjer je bil eden od načinov za to, da je bil predvsem v obmorskih krajih vsakodnevno na mizi obrok za preživetje. Danes je v rekreacijske namene in kot odličen način sproščanja razširjena vrsta ribolova športni ribolov, pri katerem gre za lovljenje rib, ki se po …

Zakaj so Omega 3 pomembni dodatki- mali vodnik

11 avgusta, 2023

Šolske torbe na kolesa za zdravo in zabavno pot v šolo

25 julija, 2023

Kako izbrati ustrezen računalniški stol

4 julija, 2023

Za poletni oddih izberite apartmaje Topolšica

24 maja, 2023

Opornica za koleno – kako izbrati in uporabljati

7 aprila, 2023

Zakaj se uporabljajo kineziološki trakovi?

Tako med profesionalnimi, kot tudi amaterskimi športniki vse pogosteje lahko opazimo različne elastične barvne trakove, ki jih imajo polepljene po različnih delih telesa. To so kineziološki trakovi, ki so namenjeni predvsem rehabilitaciji določenih predelov. Ker so vse bolj priljubljeni, si vsekakor zaslužijo, da si jih nekoliko podrobneje ogledamo.